Amor Não Correspondido
Olá, sejam bem-vindas de volta! No segundo episódio da nossa série de resenhas, vamos explorar o tema Amor Não Correspondido, presente no primeiro capítulo do livro Mulheres que Amam Demais, de Robin Norwood. Além disso, você encontra o resumo completo aqui no blog e os áudios estão disponíveis no YouTube e no Spotify para quem prefere ouvir a resenha Mulheres que Amam Demais na íntegra.
Um Amor que Consome
Dando continuidade a nossa resenha (pra quem ainda não conferiu a introdução pode clicar aqui!), nesse capítulo a autora Robin Norwood define o “amor demais” como um padrão disfuncional marcado pela obsessão por um parceiro emocionalmente indisponível. Em seguida, ela detalha como esse amor se manifesta:
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Negação da realidade
A mulher não aceita que seus sentimentos não são recíprocos ou que o relacionamento é prejudicial. -
Autossacrifício
Colocar as necessidades do outro acima das próprias, mesmo que isso cause dor. -
Tentativas incessantes de “consertar”
A crença de que mudar o parceiro tornará a relação satisfatória. -
Ciúme e possessividade
O medo de perder a atenção do parceiro leva ao controle excessivo. -
Baixa autoestima
A sensação de não ser digna de afeto, precisando “merecer” o amor.
Esse perfil de comportamento, segundo Norwood, alimenta um ciclo de frustração e ansiedade que aprisiona a mulher em relações infrutíferas.
Raízes da Dor
Em seguida, Norwood traça as origens desse padrão:
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Lares disfuncionais
Filhos de famílias com pais ausentes, abusivos ou imprevisíveis aprendem a buscar amor externo para preencher vazios internos. -
Medo da solidão
O receio de ficar só faz com que se aceite qualquer vínculo, mesmo que tóxico. -
Crença de indignidade
A convicção de não merecer amor genuíno reforça a escolha de parceiros indisponíveis.
Além disso, ela mostra como esses fatores se entrelaçam, criando um terreno fértil para repetir padrões ao longo da vida.
Libertando-se do Ciclo
Porém, Norwood não deixa a leitora sem saída. Ela apresenta estratégias práticas para quebrar o ciclo do “amor demais”:
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Cultivar o amor-próprio
Invista em atividades que elevem sua autoestima antes de buscar afeto em outra pessoa. -
Estabelecer limites saudáveis
Aprenda a dizer “não” e a defender seus desejos e necessidades. -
Buscar apoio profissional
Um terapeuta pode ajudar a identificar crenças limitantes e desenvolver novas formas de lidar com as emoções.
Essas orientações compõem um verdadeiro manual de autodescoberta e emancipação emocional.
Reflexões Finais
Por fim, este capítulo convida você a refletir: você se reconhece em alguma dessas características? Está em um relacionamento que insiste em causar dor? Se a resposta for sim, Mulheres que Amam Demais torna-se um guia valioso para iniciar sua própria jornada de cura.
Lembre-se, você merece um amor verdadeiro e recíproco. Não se conforme com migalhas de afeto. Além disso, explore também nossa categoria Jornada do Eu para mais práticas de autoconhecimento e fortalecimento interior.
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